怎么增加投篮准确率—记者报道

来啦！点击获取篮！

投篮看似是一个非常简单的动作，但如果你想持续地将投进篮筐，这是一门需要注意细节的艺术！

今天给大家分享的是——个击持点，这是大多数手都会忽略的击细节。

找到完美的拍摄点非常重要，因为它是拍摄的起点，准确地找到这个点可以大大提高拍摄的稳定性，让你有节奏地拍摄。

在训练之前，你需要知道自己的持姿势哪一部分是错误的，如果你有这种投篮习惯，就需要纠正。

有一种很常见的接方式，往往是扛着大炮，也就是说接的点很高。很多拍摄技术不好的人都会这样拍摄。不过，这种方式的强度虽然已经释放出来，但是命中率却很低。

员持靠近胯部后，利用腿部的力量将篮带动到投篮位置，给予篮完美的向上力量，从合适的投篮点投篮。

如果投篮点太高，会停滞太久，无法形成完美的向上力量，无法顺利投篮，当然也无法保证命中率。

另外，投篮必须在最高点之前完成，且投篮前身体处于下落状态，如果投篮力度不足，动作就会变形，很有可能投偏。

要找到完美的拍摄地点，请从以下练习开始

触摸大腿

如果双脚稍微分开，就不必像带一样移动太远，只需要感觉舒服即可。如果您惯用右手，则用右腿触；如果您的惯用手是左撇子，则用左脚触。

蹲下，双腿并拢，膝盖弯曲，为击提供动力。同样，你的深蹲高度不必太低。否则，需要更多的时间来调整，并且很难控制你的射门力量。

摸三下后，自己拍一张，看看动作是否一致。

腿步用于通过同时释放和举起来实现整体一致性。这是非常重要的一点，想要拍摄连续、自然、流畅，就需要做好这一点。

如果先提再出发射门，整个动作就会分成两个动作，无法顺利发挥出力量。

为了减少投篮调整时间，起跳时应看向篮筐，肘部高于眉毛，双手做好跟随的准备。继续训练以找到完美的升力并提高您的投篮稳定性。

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看完本文，相信各位应该对怎么增加投篮准确率和增加投篮技术的方法的具体内容有所了解了吧，欢迎广大网友持续关注本站。