天气不冷就长冻疮了，天气不冷就长冻疮了怎么办

黎元洪撰稿

中国医科大学附属第一医院皮肤科副主任

雕像被搬到办公室的故事

前不久，张先生连续几天穿着单薄鞋上班，由于办公室没有开空调，脚部比较冷。有一天，我突然发现左脚小脚趾出现皮肤暗红、轻微肿胀、瘙痒等症状，天热时症状尤其明显，奇痒难忍。脚趾。

正如你们许多人可能熟悉的那样，冻伤是指由寒冷损伤引起的局部或全身损伤。最容易出现局部冻伤的部位是手、脚、脸、耳朵等，冬天这些部位通常会出现肿胀、皮肤暗红、瘙痒，甚至出现水泡和溃疡。

冻伤是如何发生的？

1、手脚容易出汗身体对热敏感的人，即使在寒冷的冬天，手脚也经常出汗。但由于手经常暴露在外面，冬季天气寒冷，手不能适应反复冷热的环境，经常发痒、疼痛、容易干裂。

2、加热方法不正确。我的很多朋友在寒冷的户外闲逛时都会手脚冰凉。进入房间后，迅速将手脚浸入热水中，以快速摆脱寒冷的感觉。其实，这是最不正确的加热方法。室外寒冷的天气导致皮肤表面的血管收缩，气温的突然升高可能一时无法缓解收缩的血管。如果这样下去，可能会因为加热方式不当而导致手脚冻伤。似乎有因突然“热”而出现冻伤的情况。

3、有些人由于体质的原因，天生血管就比较细，但在寒冷的冬季，气血凝滞，很容易造成血瘀或供血出现题。我的手脚都冻伤了。

这些“危险”的事别做！

1冻伤后，用雪揉搓使其融化。这种做法不但不能缓解冻伤，还会使病情恶化，导致皮肤发红、肿胀、起水泡等症状。

2冻伤发生后，用冷水浸泡冻伤部位。正确的方法是迅速将冻伤肢体浸入温水中，水温不宜超过40，以免烧伤昏迷组织。

3冻伤发生后，立即穿紧身袜、戴帽子保暖。这种方法很容易撕裂受影响区域的皮肤，造成二次伤害。如果耳朵、鼻子或其他部位有冻伤，请立即用手保暖。

4、冻伤后立即进行按摩。原因与上面相同。

如何预防冻伤？

1、日常生活中做好抗寒练习。

2、在寒冷环境下工作时，要注意保持四肢温暖、干燥，工作时间不宜过长。

3、一定要保护好手、脚、耳、鼻等露部位，注意不要穿太紧的鞋袜。

4、使用凡士林、软膏等保湿护肤品，防止皮肤干燥。

5、为防止溃烂，冷冻后不宜立即加热或烘烤。

6、加强锻炼，增强体力。

7、多吃牛肉、羊肉、红辣椒、花椒、红辣椒等耐寒食物。

急性期切勿用热水揉搓。建议使用强激素Ketinfu至少3~5天，急性期后使用烧伤热膏治疗烧伤效果好，可以活血化瘀。冻疮。

本文中的照片来自图虫创意。

这是因为孩子小的时候，尤其是上学之前，当他们看到外面下雪的时候，尤其是冬天，看到大朋友堆雪人，他们就感到好奇，想要玩。即使在玩耍的时候，他的脑子里也没有凉的概念。

小脸冻得通红，小手也红了，玩得不亦乐乎，沉浸在努力和喜悦之中。我觉得时间过得太快了，我还没有完全放下这份喜悦，但我的手很冷，我在哭。所以，孩子没有这个概念，也不知道冷的时候怎么用哭来表达。

大人就不一样了。因为他们是成年人，可以进行约束和控制。

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