「今日爆料」疫情期间我们能做的抗“阳”的事情之一（艾灸消法）

这是周三在燕化堂育儿小组分享的内容。我把它贴在这里供参考。

大家好，最近我一直在忙着寻找药剂师和东方医生。

今天我将与大家分享我们可以为这一流行病做的事情之一。这并不容易，但值得做。

最后，我们将为有需要的朋友提供。

前两张照片

我可以看到很多朋友很积极，也可以看到很多朋友很焦虑。

面对困难我们能做什么？就四个字坦然面对。

通常，当孩子生病发烧时，母亲们会变得非常焦虑，但尤其是在这次COVID-19的情况下，许多人仍然无法摆脱这种紧张和焦虑。

这几天我经常有机会单独交谈的一些朋友是

薇薇老师，我的同事怀孕了。我应该怎么办？

如果我发高烧怎么办？

有人如果孩子几个小时有383该怎么办？

切换场景就会恢复正常。

如果感觉身体不适或发烧怎么办？

如果您的孩子身体不适或发烧，您该怎么办？

我想我的焦虑会减少一些。

朋友们纷纷赶去做核酸检测或者去医院检查自己和宝宝是否呈阳性。

事实上，如果您知道结果，无论是积极的还是消极的，您能做什么？我们仍然诚实地治疗感冒和发烧，而且大多数是在家里治疗。

看这张图，无论你有没有症状，无论你是否接受检测，无论你是否感染了COVID-19，你最终都必须在家吃感冒药。

因此，了解自己是否患有COVID-19并没有多大意义，因为每个人的症状都不同，而且很多方法并不适合每个人。

无论是去医院确诊还是去外部核酸站点进行单次检测，这其实都是非常危险的。在单次检测中，检测结果被确认为异常或有症状。

去这样的地方岂不是会增加并发的机会吗？

你需要明白，感染只是时间题，感染只是感冒而已。

这个题是肯定的，所以不用担心，我们冷静地应对，专注于我们能做的事情，比如个人预防。

焦虑和纠结也会消耗我们的精力和活力，我们一定要明白，一个人的状态是非常重要的。

我们需要保持良好的心态，因为我们多次体会过这种感觉外部环境没有改变，但我们的心态发生了变化，世界发生了翻天覆地的变化。

反正只有一天，为什么不好好过这一天呢？

如果尚未感染，请照顾好自己的健康，与家人一起多喝水，早睡早起，外出戴口罩，外出时务必更换口罩并清洗。回家。如果能用消液洗手并再次漱口就更好了。

如果可能，用淡盐水漱口或用淡盐水擦鼻孔。

如果出现症状并感觉不适，无需担心自己是否被感染。如果您想知道，可以进行抗原测试。如果你没有也没关系。好好休息，像感冒一样对待它。

请注意，我们之前已经分享过感冒时如何照顾身体。

其实，面对人生的风暴这四个字适用于我们面对人生的风暴时的任何情况。因为它必然会发生，因为它已经发生，因为它是不可避免的，担心有什么用呢？

既然如此，那就接受现实，坦然面对吧。

专注于你能做些什么来改进，改变你现在的困境，改变你现在的尴尬，让你的现在变得越来越好。

现在很难，但是当这段时间过去，春暖花开的时候，当我们回过头来看，这没什么大不了的，只是我们生命中的一场风暴。

愿我们都有一颗坚强的心，从容地面对这个世界的风雨。

愿我们都有强大的行动能力，能够改变我们真正的困境。

成为母亲是一件很强大的事情。这是我们能做的，这是我们必须做的。

因为我们的国家会直接影响我们的孩子。

推荐方法在最后。

加餐如何有效地用艾条熏房间

注意安全，注意防火，确保附近无易燃物品。

固定有专用艾灸盒或艾灸容器等耐火物体，也有不锈钢物体、烟灰缸等。

我的新发现是，如果你家里有金属钳子，就可以使用它们。

重点是

之所以用艾条熏蒸，是因为艾条的烟雾可以无盲区地消。这是酒精无法达到的效果。

但熏蒸时最好将房间密封，以保证浓度达到一定水平，消效果更好。

我在每个房间抽烟，每个房间大概需要15到20分钟。

然后，如果将艾条移到每个房间，一根艾条可以产生大约4个房间的烟雾。

熏蒸结束后，可以关闭门窗一段时间，但必要时一定要打开窗户通风。

每个人都应该小心，因为吸入过多这种烟雾对呼吸系统不利。

有很多方法可以让自己平静下来，冥想是一种相对简单的方法。

这是我自己实践并和朋友们见证的一个行之有效的方法。

我以前录过语音，特殊时期还专门做了免费课程，如果你需要的话，请联系我，我发给你。

我会告诉你我经常听的冥想音乐。

没有过不去的冬天，没有过不去的春天，一切都会好起来的。

我希望我们能一起度过这段特殊的时光。

以上是我周三分享的内容。

周四，我邀请了我的小朋友来和大家分享她是如何在没有药物的情况下，带着孩子成功战胜“羊”的。

我没有吃任何药，但仍然很成功。

所以让我们面对现实吧。