「重大通报」一步完成！警察体能测试全面指南，助你轻松考入警校。

如果你想成为一名警察，首先要面对的就是警校体检。警察被称为社会的守护者，肩负着重大责任，面临着各种挑战和危险。那么，一名想当警察的人应该如何通过警校体能测试呢？在这篇文章中，我们将揭秘警校体能测试的秘密，帮助你跨过这个门槛。首先需要纠正一个误区，即警校体能测试不是入学时的评估，而是毕业时的联考。虽然两者都是体能测试，但其考核标准和要求不同，不应混为一谈。警校体能测试主要由三部分组成纵跳、触地、4x10往返跑、1000米跑。

分别测试申请人的爆发力、灵活性和耐力。垂直弹跳和高度测试旨在评估申请人的爆发力和跳跃能力。身高对纵跳和身高成绩都有一定的影响。个子较高的人往往具有更大的跳跃优势。因此，警察学院在招收学生时，对报考者有一定的身高要求。4x10穿梭测试主要考验考生的灵活性。太高的考生可能难以参加这项考试。需要说明的是，并非所有公安院校都审查该项目，只有部分司法警察院校负责此项审查。

1000米跑看似是一项简单的测试，主要考量的是申请人的耐力和体力，但对于不经常锻炼的申请人来说，能否通过并没有绝对的把握。警校生活紧张，课程紧张，报考者的身体状况常常受到实习和高考的影响。拥有10年警务经验的专家景晓生师兄，已帮助2000多名家长和孩子解了相关题，并成功帮助他们进入警校，开始了成为一名警察的道路。如果您对警校体能测试有任何疑，请随时向景晓生学长询。

综上所述，警察大学体能测试并不简单，对申请人的体力和耐力提出了很高的要求。如果你有兴趣成为一名警察，现在就应该提高自己的体力，为警校体能测试做准备。你准备好迎接挑战了吗？

一、关于警察体检身高测量的一个题？

我是江西省警察学院的毕业生。警察学院录取标准与国家警察招募标准相同。北男170CM，女160CM男男168CM，女158CM体检时间如果你是公安专业，必须到学校申请体检，并进行复检！

在北方地区，男生身高必须在1米到70米之间，女生身高在1米到60米之间，而在南方一些地区，男生身高必须至少168厘米，女生身高必须至少158厘米。体重必须在45公斤以上，左右眼必须清晰，不能有色盲或色觉缺陷，不能口吃。身体、无明显面部特征或缺陷、无嗅觉迟钝、无鸡胸肉、无腋臭、无严重静脉曲张、无明显开放步态、盘腿、严重扁平足、纹身、白头、驼背、各种残疾、任何直系血亲均无精神病史。

必须无传染病，肝功能检查指标必须在正常范围内，甲肝、乙肝阳性，不得存在抗澳抗体。

二、河北警校体检如何测量身高？

体检时测量身高的方法有多种，其中包括红外线法，该方法测量头顶热量辐射的最高点。首先，您需要将头顶的最高点与测量孔对齐。其次，你也可以把头发盘起来或者戴帽子。

另一种是机械式的，可以通过将头发压在头顶上来将头发扎在头顶上。体检通常需要脱鞋，但不需要脱袜子。这意味着您可以在袜子内添加衬垫。另外，测量时一定要挺胸抬头。