「揭秘爆料」孩子又开始咳嗽了，每天喝一杯橙梨汁，稍微缓解了咳嗽。

这几天天气真不好，时而热时而冷，脑海里又想起了家里孩子咳嗽的声音。于是我每天给他准备一杯酸橙梨汁，润肺止咳。红糖橙梨汁或许不是止咳药，但至少比白开水更有营养！

橙子含有果胶、蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素C等，具有生津止渴、疏肝理气、净化乳腺、滋食的作用，具有消食的功效。并刺激食欲。雪梨能促进食欲、帮助消化、利尿、通便、解热，高烧时可用来补充液体和营养。此汁可润肺止咳。

主要原料雪梨1个，红糖橙3-5个，矿泉水300克；

使用的器具破壁食品加工机；

如何制作冰糖橙梨汁

一

准备雪梨1个、红糖橙3~5个、纯净水300克。

2

冰糖将橙子切成方块，去皮，梨洗净，去核，切成方块，放入烹饪杯中。

三

加入纯净水约300克；

4

选择BrokenWall食品加工机上的“水果和蔬菜”功能即可制作。

5

15分钟后，红糖橙梨汁就做好了。

6

用精细食品加工机打出的岩切橙汁和梨汁尤其细腻，果肉和果汁一起饮用，植物纤维和营养成分更加丰富！

提示

梨可入药，具有化痰、润肺、止咳平喘、清心降火的功效。梨皮功效尤佳，性寒，味甘涩，无，具有清心、润肺、降火、生津、治病的功效。夏季暑热口渴、咳嗽、吐血、疔疮等，所以吃梨时最好与红糖一起蒸熟，连皮吃，有很好的保湿和保护作用。对咳嗽有明显效果。但由于梨性寒，助湿，吃多了会损伤脾胃，所以脾胃虚弱、怕冷的人应少吃，健康人也应适量食用。加川贝3克、红糖10克，放入碗中煮至梨熟，喝汤食梨，连服2-3天效果尤佳。感冒、咳嗽、急性支气管炎。

一、咳嗽可以喝果汁饮料吗？宝宝一岁多了？

咳嗽时不建议喝果汁饮料。果汁饮料比较甜。咳嗽时喝甜食很容易使咳嗽加重。如果孩子出现咳嗽，应使用头孢类抗生素和口服镇咳药治疗，如小儿止咳糖浆或小儿麻干颗粒等。多喝水以促进排尿。