九个月宝宝能吃桃吗，9个月的宝宝可以吃什么？婴儿食品来了

对于9个月的宝宝可以吃什么？婴儿食品来了和九个月宝宝能吃桃吗的热门题，大家是有很高的关注，但是都不是很了解，下面就让小编为大家讲解吧！

宝宝9个月大时，一些从母体摄取的微量元素在生长过程中逐渐消耗，所以一定要及时补充。这个时候选择合适的辅食就显得非常重要了，因为有的宝宝正处于出牙初期，而有的宝宝还没有出牙，还不具备咀嚼能力。家长可以帮助宝宝练习咀嚼和吞咽食物，如粥或烂面条等，让他们的身体有机会适应并逐渐过渡到软食。

必须上班的妈妈们，有的已经开始准备婴儿食品了。宝宝全天的饮食要多样化、营养，至少两餐要以辅食为主，不宜偏食。每周添加新的肉类食物，让宝宝用手吃水果、面包等切成小块的食物。还可以另外提供各种辅食水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼汤、肉汤、鱼汤、肉末。其结构复杂，适合断奶婴儿的发育。但是，您不应该喂食辛辣食物、坚果或太甜、太油或太咸的食物。

下面我们就来详细了解一下哪些食物适合宝宝吃。

奶类母乳/配方奶

谷物类饼干/馒头/粥/杂粮粥/烂面条

肉类肉末/酱油/肉末/血豆腐

鱼鱼饼/虾酱

大豆豆浆/豆腐

鸡蛋蛋黄

蔬菜/卷心菜/萝卜/胡萝卜/番茄

水果苹果/香蕉/西瓜/桃汁或果泥

妈妈们可以学学这些食谱！

胡萝卜肉碎

材料胡萝卜20克，牛肉10克，鸡蛋半个，姜葱少许，植物油，盐少许

烹饪方法将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中用植物油煎至熟，然后用刀切成泥。将牛肉洗净，剁成肉末，放入碗中，加入少许食油、葱姜水、细盐、鸡蛋、胡萝卜泥和淀粉水，拌匀，上蒸锅蒸熟。

奶酪粥

材料粥1茶匙，奶酪5克

烹饪方法将奶酪切成小块，将粥煮沸，使其融化，关火。

蒸鱼和豆腐

材料豆腐1/10块、鱼饼1/2勺、葱花少许、盐少许

烹饪方法将豆腐捣碎，加入鱼饼、葱花、盐，拌匀，倒入小碗中，蒸15分钟。

肝蛋奶冻

材料猪肝20克，鸡蛋半个，盐少许，香油少许

烹饪方法将猪肝洗净，切成小块，放入沸水中焯一下，去掉筋和涂层，打成泥，放入碗中。将一个鸡蛋打入酱油碗中，加少量水，拌匀，加少许盐，上蒸锅蒸熟，加几滴香油。

猪肉和卷心菜碎

材料白菜50克，猪肉10克，植物油少许，盐少许

将白菜洗净，放入沸水中焯一下，切成小块。将猪肉洗净，切成肉末。锅烧热，加入植物油，放入肉末炒香，然后撒上细盐即可起锅。

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1岁零9个月的婴儿就可以吃桃子，但第一次吃桃子时，桃子上的绒毛可能会变色，所以通常只吃少量，并在吃前清洗桃子。会对宝宝的皮肤造成刺激、发痒，引起不适，而且有的宝宝可能会出现过敏反应，所以建议给宝宝喂桃肉，并注意避免接触桃皮。

如果宝宝吃后出现腹泻等症状，往往表明对这种水果过敏，通常最好暂时不要吃。

建议吃一些容易消化的软质水果。同时，如果是应季水果，不要给宝宝吃，这样会引起消化不良、腹泻。

香蕉和猕猴桃是比较软的水果，可以给宝宝吃，有利于消化。然而，妈妈们不应该只给宝宝喂水果。这样很容易导致禁食、腹泻等。天气变化时给宝宝穿衣服。

可以根据宝宝的肠胃情况选择是否加热。如果宝宝肠胃不好，可以稍微加热一下。有些人喜欢暖气，有些人不喜欢，这取决于他们的需要。冬天给宝宝吃水果时，通常会在室温下保存，而不是从冰箱中取出。

无法一概而论是否加热水果。众所周知，高温会破坏水果中的维生素，所以维生素C含量高的水果不宜加热。例如猕猴桃、柚子、橙子、草莓等。另一方面，维生素C含量较低的水果，如苹果、梨、香蕉等，应适当加热。维生素C含量为1~5mg/100g，即使加热食用也无明显损失。丰富的矿物质（钾、镁、钙、膳食纤维）即使加热也不会被破坏。