水果沙拉可以加纯牛奶吗？

一、水果沙拉可以加纯牛奶吗？

纯牛奶可以加在水果沙拉里吗[可以]

材料

苹果1个、猕猴桃1个、菠萝1个、桃子1个、草莓3个、沙拉酱100克、鲜奶100克、橙汁150克、全蛋1个、细砂糖30克、玉米粉15克

实践

1-将所有水果切成小方块，放在一边。

2-制作沙拉酱。先将细砂糖和全蛋混合，然后加入玉米粉和橙汁，拌匀，然后用中火加热，不断搅拌，煮至沸腾，然后关火，稍凉后加入酸奶调匀即可。

二、孕妇可以吃沙拉吗？

怀孕期间可以吃沙拉，但不要用沙拉酱，因为沙拉酱的原料主要是螃蟹、大麦、甲鱼、杏仁等，这些都是凉性食物。如果吃得太多，你很可能会生病。引起子宫收缩、不良意外等。因此，孕妇如果吃沙拉，可以吃水果沙拉或者用酸奶代替，这样对孕妇来说比较好。

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