「今日通告」推荐上班族一周10餐！简单又美味！不再重复！直接复制

1.盐和胡椒制成的鱿鱼

2.春笋肉炒

3.炒黑蘑菇和生菜

4.香菜鸡翅

5.炒鸡胸肉和西兰花

6、青椒、茄子

7、炒牛肉白菜杆

8.鸡蛋和炸红辣椒

9.酸菜鱼

10、酸菜排骨汤