「记者爆料」瑜伽“毁了”中国女性吗？当你看到他们时你就会知道。

“瑜伽是否毁了中国女性，你看看就知道了！”

一位朋友最近向我的编辑抱怨。

她是一位瑜伽士

经常被误解

“有人抱怨瑜伽是反人类的。

练习瑜伽有害处

如果说瑜伽是一种邪教，那就更夸张了。

别练了！”

如果你身边发生这样的事情

喜欢喷的人

您可以阻止或忽略它。

编辑鄙视这样的人

他练过瑜伽吗？

你有肌肉和身体吗？

你知道瑜伽有多难吗？

第一的

瑜伽有着数千年的历史。

现在能发展到这么大规模

一定是有原因的

如果瑜伽是一种邪教

已被相关人员长期收藏。

这个你不用担心，只要用手指指点就可以了。

第二

有些人听到瑜伽受伤时可能会感到害怕。

这些担忧是可以理解的。

然而，所有运动都有受伤的风险。

走路时扭动脚踝

吃下去会窒息，喝水也会窒息。

如果你害怕这个，就不要做任何事情。

小编认为

相反，那些急于求成的人却对瑜伽造成了伤害。

伤害他的不是瑜伽

凡事都有风险

我们必须循序渐进，量力而行。

下面结合实际例子进行说明。

奥巴马总统，一个非常忙碌的国家，正在练习瑜伽。

苹果公司首席执行官史蒂夫乔布斯

无论多忙，每天都应该练习30分钟的瑜伽和冥想。

你是说你太老了，不适合练瑜伽吗？

“世界上最年长的瑜伽教练已经101岁了。”

陶先生101岁了

然而，她仍然继续教学直至去世。

将瑜伽带给更多人

用你的正能量感染更多瑜伽士

陶老师的学生来自世界各地。

早期的电影明星包括黛比雷诺兹和凯瑟琳格雷森。

还有后来被誉为“现代瑜伽创始人”的艾扬格大师。

“我会教瑜伽，直到你无法呼吸的那一天。”

最后，向陶老师辉煌的一生致敬。

生命无止境，瑜伽也无止境。

愿她的灵魂永远长存

合十礼！

国内明星千坤和正俊

王子文、刘涛

此前与该团体关系密切的央视主持人在团队建设中练习了瑜伽。

即使进入军事基地后，士兵们也在练习瑜伽。

这倒立一句话，是不是瞬间秒杀了很多人？

硬汉做瑜伽的样子一点也不像女生！

栗子太多了，我提不起来。

因为这些人做瑜伽

你怎么有权利说瑜伽不好呢？

不要这样做，因为你不想这样做。

只能说这样不好

你认为这个模式太小了。

作为瑜伽爱好者

请舒适地练习瑜伽。

热爱瑜伽，热爱生活，更爱自己。

我不在乎别人怎么说

那些不懂的人和假装懂的人到处说瑜伽不好。

最后希望大家能够理解。

无论你喜欢什么运动

跑步、网、羽毛、篮

普拉提、空中、健身

任何对您的身体有益并让您保持活跃的事物。

练习的过程中很开心是件好事

多注意‘身体’方面

带来健康

带来情感的释放

反馈绝对超出了预期。