产后乳房胀痛喝什么通乳，产妇乳房胀痛吃什么药好

因为宝宝胃口小，小孟在产后一直坚持母乳喂养。每次喂完奶后，小萌都明显感觉到乳房里还残留着奶水，她原本以为没什么。然而这两天，小萌突然感觉双乳明显肿胀、疼痛，像针刺一样，而且奶水也不流了，让她很不舒服。后来她去看了催乳素专家来解决她的乳房肿胀题。催乳专家告诉小萌，喂完奶后要随时排空乳房。相信很多妈妈在产后都会面临这个题。乳房肿胀不仅给产妇带来剧烈疼痛，还会影响乳汁分泌，严重时甚至会引发乳腺炎。妈妈们要了解产后乳房增大的四大原因，并在日常生活中尽量避免。

没有快速排空乳房

有些妈妈喂奶后有剩余乳汁，如果不及时排空，会造成乳汁滞留，堵塞乳管，妨碍分泌顺利，严重时会出现乳汁堵塞。它会导致乳腺炎。因此，妈妈们在每次喂奶后一定要记得清空乳房。不用担心挤出的乳汁会浪费或丢失。事实上，您吸得越多，产生的乳汁就越多。手动挤奶很麻烦。基本上建议使用电动吸奶器，每次都能排空乳房，有效减轻丰胸疼痛，为宝宝提供营养的后奶。不过，建议妈妈们选择具有母乳吸力强度控制功能的吸奶器，这样可以根据实际情况随时调节压力和速度。另外，每次吸力必须足够。避免引起胸部不适

喂奶间隔时间太长。

出生后，由于催乳素的产生，母乳继续分泌，所以如果妈妈喂奶间隔时间过长，就很容易出现乳汁过剩的情况。为了有效避免这种现象的发生，妈妈们在产后应增加母乳喂养次数，最好每2~3小时一次。奶水进入宝宝胃后，大约2到3小时就完全消化，所以妈妈不用担心宝宝积食。

短时间内大量补充

有的妈妈担心产后奶水不足，就大量摄入各种营养素，喝大量汤来减少奶水量，为宝宝提供充足的食物。因为母乳会转化为每天消耗的营养物质，短时间内大量服用补充剂，会导致所有营养物质一下子转化为乳汁，造成乳汁充沛。因此，妈妈们要切记，产后营养补充要循序渐进，不可操之过急。

你不是很早就开始母乳喂养了吗？

有些妈妈一开始不让宝宝吃奶，因为她们觉得产后没有奶水了。其实这个时期母乳含量比较高，但需要外部刺激才能让它更好地流动。最正确的做法是建议妈妈们在宝宝出生后30分钟内给宝宝喂奶。否则，您的乳汁可能很容易充血。

产后乳房增大不仅给妈妈带来很大的痛苦，而且还了乳汁的分泌。但不用担心。如果多注意这四点，就能有效避免丰胸题。

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一、产后乳房胀硬怎么疏通？

产后乳房肿胀和疼痛通常是由于乳腺导管阻塞引起的。用中指、食指和无名指不断揉搓使肿块松动，然后按压并挤压乳头以释放乳房。抛物线。

建议您经常按摩受伤部位，受伤后立即吸吮乳房中的乳汁，防止乳汁堆积堵塞乳房。您也可以服用药物来减少泌乳。

二、产后通乳吃什么？

产后哺乳期间，可以食用哺乳食品或用哺乳药物加工的食品。由于出生后产奶量不足，可能会出现哺乳期。常用促泌乳的食物有鸽子、鲫鱼、老母鸡、家禽、鸡蛋等。另外，丝瓜炒鸡蛋、猪脚豆汤、通潮排骨汤、通潮鲤鱼汤等都有助于产后催产。除了促进身体恢复和泌乳之外，除了促进泌乳的食物外，还可以在泌乳专家的帮助下鼓励泌乳。

三、产后乳房胀痛怎么办？

产后乳房肿胀和疼痛被认为与乳房阻塞有关，通常这些症状会在宝宝正常哺乳后逐渐缓解，或者建议您去看催乳素专家。为了预防乳腺炎的可能，建议使用吸奶器改善不适，注意营养，保持乐观的心态。

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