「内容分享」你见过这样穿旗袍、手拿鸡蛋、打太极拳的真人秀吗？

排好弓步和空步后，两位穿着旗袍的女士站成太极姿势，随着弓步和虚步的不断变化，她们手里拿着鸡蛋来和我进行推手比赛，这是一个独特的场景。

11月4日，2018佛山武术之城“旗袍太极推真人秀大赛”在佛山祖庙博物馆、佛山黄飞鸿纪念馆举行。31名“真人秀”参与者穿着旗袍高兴地站在舞台上，其中最小的只有20岁。

太极推手，又称拍手、搓手、洗手，是太极拳中两人徒手的练习，与太极拳套路有身体和功能上的关系，是相辅相成的动作。已有300多年的历史。“佛山推手”是佛山太极拳练习者肖兵、黄伟忠根据太极推手“长书”理念发明的一项都市休闲运动。参与者无需学习太极拳套路，但可以掌握太极拳推法。短时间“出手”、“以力打强”的务实原则。

本次比赛穿旗袍对运动没有任何帮助，但并不会降低比赛的强度。经过约30分钟的跟小兵学习基本推手动作后，队员们组队开始比赛。双方参与者手上握住鸡蛋，防止用力过猛。双方借机来回“借力”。如果“借用”一侧的力量，就会失去平衡，“飞出去”，或者摔倒在地。随着“四斤千斤”的激烈竞争，不少游客聚集在勘测处，驻足观看。老外一男子以“高手技术”上台，却出人意料地没能“推倒”，几个回合下来，对手是一名身穿旗袍的选手。

“一开始我觉得穿旗袍和高跟鞋不舒服，但参加比赛后我发现我的脚不动，主要是靠节奏的变化。拿着鸡蛋也防止你太申请。”力气很大。”“这是一项比较安全的运动。”表演赛亚军钟信先生表示，自己一直很喜欢太极拳，曾多次参加佛山推手比赛。“我是实际参加了才知道的。”在比赛中。“我发现感觉完全不同而且非常有趣。”

“佛山是一座武术之城，以金羽百花电影节为契机，佛山要海纳百川，展现佛山在武术领域不断创新的特色，展示佛山的魅力。”兵说道。

【编辑】李晓玲

【通讯员】黄伟忠

一、两只手握一个生鸡蛋多久可以熟？

1.冷煮鸡蛋

如果用冷水煮鸡蛋，一般需要15分钟左右。锅中倒入冷水，放入生鸡蛋，开始煮，大约需要15分钟，鸡蛋就熟了。

2.煮鸡蛋。

煮一个鸡蛋通常需要10分钟左右。锅里提前放水，水烧开时，将生鸡蛋放入沸水中，继续煮。这时水的温度比较高，所以鸡蛋可以很快煮熟，鸡蛋煮10分钟左右，在锅里煮一会儿就可以吃了。

3.微波炉煮鸡蛋

其实，用微波炉煮鸡蛋是可以的，只是要注意时间。微波炉煮鸡蛋一般需要8分钟左右，将生鸡蛋放入微波炉盒中，倒入适量的水，盖上盖子。盖子必须有通风孔。煮约8分钟。

4.将鸡蛋放入装有热水的水壶中煮沸。

有时，由于情况用火或没有微波炉，可以用一壶热水来煮鸡蛋。但这个时间是比较长的。每晚做饭和吃饭大约需要12个小时。将一个生鸡蛋放入一壶热水中，倒入沸水，盖上盖子，煮过夜后食用。

二、请用手可以握碎熟鸡蛋吗，放在掌心握？

由于鸡蛋受力面积小，压力大，用手指按在桌子上就会破裂，另外鸡蛋的蛋壳结构特殊，抗压能力强，我们常用的圆顶结构是受此启发，请在剧院观看。我收到了。

三、弹钢琴手指要怎么放？

演奏时，手指自然弯曲，手掌拱起，有如手中握着鸡蛋的感觉，各关节应抬起，而不是受压。

再次使用你的拇指。mi用中指。fa用拇指跳跃。所以用你的食指。la用你的中指。si使用无名指。