咳嗽可以喝罗汉果泡水吗—真相揭秘，记者爆料!

这几天，已经进入深秋，天气一天比一天冷，但干燥的天气依然会导致整天喉咙痛，而且往往即使喝水也无法缓解症状。喜欢咳嗽的人，尤其是天冷的时候，咳嗽可以缓解喉咙不适，但是咳嗽时间长了会导致喉咙痛，所以现在最重要的是养肺。我的肺部正在康复，一切都很好。

因为气候非常干燥，当你呼吸时，你的呼吸道粘膜就会失去水分，导致喉咙干燥，空气中的灰尘增多。所以很容易咳嗽。尤其是肺部健康状况不佳的人，例如经常吸烟的人，在秋冬季节咳嗽更为严重。虽然咳嗽看似题不大，也不会危及生命，但长时间咳嗽会导致呼吸道红肿充血，很容易发炎，导致严重后果。因此，在秋冬季节，我们一定要注意养肺，那么我们如何养肺呢？秋冬季节容易咳嗽的人需要养肺，经常吃这些食物，可以润肺、化痰、止咳、防止喉咙发痒！

1、梨

梨对于润肺非常有效。肺部不好的人经常吃梨来润肺，这是比较容易做到的。润肺最好的梨是悉尼梨。将梨放在中心，并在里面加入红糖。如果有四川扇贝，也可以在里面加四川扇贝。将其放入锅中并加水。用大火煮沸，然后转小火煮约20分钟即可食用。梨的味道比较甜，所以煮熟后味道更好，还能润肺燥热。

2.陈皮

真皮对于化痰非常有效。柑橘皮是大家都熟悉的一类药材，有将柑橘皮晒干制成的，也有将柚子皮磨碎制成的柑橘皮。陈皮的吃法很简单放入水中，大火煮开，小火煮15分钟左右，加入适量红糖，即可饮用。更简单的方法是直接将陈皮放入一杯水中，用沸水浸泡，大约10分钟后，就完全浸泡了。秋冬季节干咳的人，或者有一点痰的人，可以喝陈皮水。

3.罗汉国

罗汉果有很好的止咳作用。罗汉果（罗汉果）广泛种植于中国广西省老城区，作为天然止咳药，具有止咳功效。如果喉咙发痒、喉咙不适、有痰、声音变化或经常咳嗽，最好将那康瓦泡在水里喝。与海藻、菊花、薄荷等一起使用效果更明显。

天冷后，最重要的是养肺，尤其是肺虚、咳嗽厉害的人。红糖煮梨有润肺作用，陈皮泡水有化痰作用，罗汉果泡水有止咳作用。这三种是秋冬季节补肺的食材，它们都能起到很大的补肺作用。

姓名

一、宝宝三岁咳嗽可以喝罗汉果水吗？

3岁的宝宝咳嗽时，可以在东方医学的指导下适当饮用罗汉果汁，罗汉果气是一种清嗓润喉的药物，也有一定的功效。对咳嗽有治疗作用。如果宝宝咳嗽比较明显，单独使用上述方法可能效果不佳。必要时需要在医生指导下使用抗生素抗炎治疗。

二、咳嗽有痰可以喝罗汉果水？

如果咳嗽有痰，将罗汉果泡水吃，有化痰止咳的作用，在此期间要注意不要吃辛辣、生冷或过于刺激的食物。如果有炎症，应口服头孢菌素等抗生素，并用同类抗生素或罗红霉素治疗症状，不要睡过头或过度劳累，避免感冒，饮食清淡。

关于咳嗽可以喝罗汉果泡水吗和持续咳嗽可以喝罗汉果吗的话题，大家还有哪里不了解的？希望对诸位有帮助!