「总结一下」赏美文丨幸福是一种内心的安定作者毕苏民阅读王辉-新车点评-子晴汽车用品

作者毕淑敏阅读王辉

直到40多岁我才意识到幸福有多重要，在那之前我一直觉得自己不是一个幸福的人。后来我发现我错了，幸福不需要那么巨额的金，它不需要那么浮夸，它不需要很多，它不需要我们想象的那么闪亮的时刻。只要我们每个人努力奋斗，我们就会享受属于自己的幸福。

实际上，德国哲学家费尔巴哈首先对幸福题产生了兴趣。他说，人生的第一要务就是让自己快乐。看到这一点我感到非常惊讶。我们会觉得我们有很多小目标，我们会被这个社会更大的舆论引导，我们会被迫走向某些趋势。但你要明白，这辈子最重要的事情就是让自己快乐。

我只是说我到了40岁才明白这些事情。因为当时我看到了一个小故事。

西方国家正在进行的一项研究的标题是“谁是世界上最幸福的人？”随着报纸刊登寻求复的请求，数以千计的信件被发送到办公室。该报成立了一个评选委员会，旨在了解人们对幸福的反应以及谁是最幸福的人。最终，根据数，第一名是抱着婴儿洗澡的母亲，第二名是治疗病人并目送他离开的医生，第三名是生下孩子的孩子。孩子独自在海滩上搭建了一座沙堡，夕阳西下，孩子看着自己搭建的沙堡，开心地笑了。第四名是完成作品的艺术家。

看到这个案，我的心里充满了悲伤。那时，我实际上在一定程度上体验到了这四种幸福。我有孩子，我给他们洗澡，我拥抱他们，我是一名医生，治疗病人并看着他们出院，我可能没有在海滩上建造沙障，但我一直在沙子上挖洞我家附近有一个工地，我看着人们不小心掉进去，那时我已经开始写作并辞去了工作。我之所以悲伤，是因为我从来没有感受到幸福，尽管我把所有这些幸福都集中在一个身体里。我觉得不是世界错了，而是我自己错了。我对幸福的理解和理解以及对幸福的追求其实存在着巨大的误区。在这种情况下，我写了一篇名为《提醒幸福》的文章，后来被收录在国家出版的二年级语文课本中。

40多岁了也不要迷茫。中国有句老话，不到万不得已，到了才恍然大悟。所以，我直到意识到才知道幸福。当时我40多岁。现在想起来，当我看着年轻时写的日记时，我想我怎么会感到如此痛苦，但现在我其实已经忘记了一切。本来我以为幸福应该是无瑕的，没有阴影的，纯洁的，美好的。但现在我想告诉你，幸福是一种内心的稳定。我们或许无法决定外在世界的一切，但我们可以决定自己的内心状态。或者简单地说，幸福其实就是心灵的满足。

我特别希望年轻的朋友们懂得珍惜自己的生命和未来的幸福，懂得人生过程中所有的磨难都是我们不可避免的。当你到了20岁的时候，你会发现这是多么幸福，你会感到不那么沮丧。当然，意识到幸福对我们如此重要永远不会太晚。只要生命存在，我们就可以学习和成长。

理解幸福后最重要的变化是我感觉自己的生活可以掌控。在此之前，我总是有一种深深的焦虑感，因为心灵的无助，随波逐流，对未来的不确定，让我没有什么明白的。我现在越来越平静了。我知道世界上有些事情我无能为力，我们不需要在这些事情上浪费精力。但有些事情是可以改变的，我们尽最大努力去改变自己身上那些可以通过自己的意志改变的部分，比如我们看待自己的方式，看待世界的方式。做好这件事后，我的内心稳定性提高了很多。我知道灾难会降临到我身上，因为世界并不总是阳光明媚的，我知道人性的各个方向都会有黑暗，而且我看得越清楚，我对这个世界就越感兴趣。世界上还有更多的理解。现在我觉得这个世界真是一团糟。但我仍然对此充满希望，仍然能够坦然面对。

当我学习心理治疗时，我拥抱了人文学院，我特别喜欢马斯洛的名言，“如果你有希望，做人就很好。”我认为人文学院有两个重要的出发点。这很好，另一件事是人们是可以改变的。我特别喜欢这两个基本出发点第一，自然符合我们儒家“性本善”的观点；第二，其实我们不应该过于悲观地看待自己和世界。你必须对他人和自己充满希望。我喜欢这个类型。

当我还是一名精神科医生时，我听过很多关于痛苦、沮丧、抑郁、悲伤，甚至仇恨的故事。这让我更加坚定了在世界上互相依靠的信念，以及即使生活困难也要找到出路的韧性。这让我更加坚信，在这个危机时刻，我会与他们同在，尽我所能，以一颗温暖的心帮助他们。但我知道，每个人的命运都是自己决定的，最终的决定权是在自己手里。我将与您分享我一生中所经历的艰辛，并尽我所能来帮助您。那是他们人生中一段非常迷茫、迷茫的时期。当然，我也会意志坚强，不会被涌来的浊流冲走，我们只是帮助别人，让他们帮助自己。最终的力量还是来自于别人的思想。

当你手捧杯子躺在沙发上，面对一位老朋友时，你能清楚地感受到生与死的区别，但你并不觉得生命即将来临。或者，当一个人变得昏昏欲睡时，他的情绪可能会变得迟钝一段时间。

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一、秦牧的散文名篇？

著名散文文章|秦牧为有需要的人送花

很多人都知道的事实之一是，被誉为音乐圣人的贝多芬在晚年完全失聪了。他指挥交响乐团并演奏，但没有听到任何声音。观众掌声雷动，他却浑然不知，当同事发出信号时，他突然站起来向观众致谢。匈牙利著名音乐家李斯特曾在贝多芬面前弹奏钢琴。李斯特接受了长辈的建议，连续演奏出优美的音乐，而贝多芬却根本听不到。他只向李斯特学习。他的表情和手指的动作都是他的，她相应地吻了他。

但一个身体有严重缺陷、几乎听不见普通声音的人，却写下了一首又一首如此优美的乐章，不是为了自己的耳朵，而是为了公众的耳朵。

诸如此类的历史轶事，今天回想起来仍感人至深。音乐厅里，美妙的音乐流淌，大家都沉浸在艺术的甜蜜欣赏中，而全力舞动仙笛般的指挥棒的音乐家却一点声音也没有。

然而，这位不幸的音乐大师似乎感受到了另一种当时音乐殿堂里很多人都无法体会到的幸福，那就是劳动创造的幸福，不被匮乏和困难吓倒！

这些事情现在不是很常见吗？

几年前，一家外国芭蕾舞团来中国演出，音乐指挥是一位70多岁的视障老人。演出时我坐在前排，看到一位老艺术家走到指挥椅前，聚精会神地挥舞着指挥棒。他以为自己在家可以照顾自己，却千里迢迢奔赴海外演唱会，却没有注意到舞台上何时上演优美的舞蹈。根本不。我的目光不能集中在舞台上那群美丽的舞女身上，而是集中在那位穿着庄重的老音乐家身上，尤其是他那有力的手臂。那一刻，我想到了盲人诗人荷马、聋人音乐家贝多芬这样的人物，想到了“生命没有尽头”的中国高尚格言，想到了“勇敢无畏”这样的珍贵字句。

我们身边这样的人物还有很多！多年来，我们听说有多少残疾人和残障人士在学习和创造力方面取得了高水平！有些人瘫痪，成为识字专家，而另一些人则身体残疾，成为艺术家和翻译家。在广州，有一位视障艺术家，晚年更加光芒四射，直到最近还经常登台表演。还有从事“精雕”的象牙工匠，能在“象牙米”粒上雕刻十八罗汉，在“象牙芝麻”粒上雕刻岳飞的“万丈红”。这个工匠是瞎子。如果你认为自己是一个只有一只眼睛的人

二、林清玄散文名篇？

林清轩著名散文作品。

1、《大麦十书》是林清玄写作生涯中最重要的著作。

这也是形成他的思想和写作风格的代表作，写于20世纪80年代至90年代的十年间。每册印数超过100册，10册总印数超过1000册。它被媒体评选为“40年来最畅销、最具影响力的书”。“十七麦”是“紫麦”、“风甘麦”、“星月麦”、“许愿麦”、“莲花麦”、“冷麦”、“水族麦”、“弘吉麦”。”、“JoyBori”、“JungjeongBori”。

2、《现在就是最好的时光》收录了林清轩老师的65首经典作品。

本书经近百位名校名师推荐，万千热心读者精心挑选，涵盖了林清轩近50年的创作生涯，是一本精心挑选的最能代表林清轩写作风格的散文集。

3、《世界因你而温柔》是“林清轩淡定快乐系列”中的一本。

林清轩历年散文作品选。本书的关键词是“柔”，既有“温柔”的意思，也有“温柔”的意思。柔软表明温度，柔软表明强度。一个温柔的人也必须是一个慈悲的人，一个能看见自己、看见天、看见地、看见一切众生的人。柔软的心不像薄泥，柔软的心有包容的视角，它超越一切，拥抱一切。温柔是无敌的。

4、《暖月光壶饮酒》是著名散文家林清轩的作品。

在月光下温一瓶酒，是什么？风中花香的忧郁，刺骨的痛苦，温柔的情意，永恒的信仰？我也许忘记了我的文笔，但我忘记了我的心吗？或许，倾诉已经成为一条太深的河流，情感的波浪永远不会再学会四面八方流动。我悲伤地看着，悲伤地想。我感觉自己就像在监狱里一样——

5、《不争是一种智慧》是林清轩的作品。

不争论的人通常以开放的心态对待他人，不拘泥于细节，不淡化利弊，以“善良”的心态对待一切事情。因此，这样的人属于“大智大愚”的范畴。不争是一种即使面对惊吓也依然不变的心态，是一种成就大事的智慧，是一种包容一切的品格。

6、林清玄的《清心可除烦恼》。

本书由阳刚文学出版社出版。小时候，我总是想一起玩，大家在一起的时候我感觉很舒服，我想拥有一切，当我和别人竞争时，我想赢。我慢慢意识到，幸福不是外在的东西，而是内心的东西。当你亲自体验世界和生活并净化你被宠坏的心灵时，你会变得更加透明。

7、《荷花落》是林清轩的第一本散文集。

林清轩17岁开始发表作品，20岁出版第一本散文集《荷花落》。这部散文集文笔普通，却散发着一种打动人心的魅力。