早餐后俩小时血糖10，正常血糖水平是多少？

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您的血糖正常程度如何？取决于三个指标空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白。

以下数值均为静脉血浆葡萄糖值。正常人空腹血糖为3961mmol/L，餐后1小时血糖为6794mmol/L，最高为111mmol/L以下，餐后2小时血糖为78mmol/L。L或更低，糖化血红蛋白在4至6范围内。没有看到。怀孕期间，正常空腹血糖低于51mmol/L，餐后1小时血糖低于100mmol/L，餐后2小时血糖低于85mmol/L。

空腹血糖是指早餐前、空腹时测得的血糖。空腹血糖测试假设您前一天晚上晚餐后至少8至10小时没有吃任何东西，它是诊断糖尿病最常用的测试指标，可以反映胰腺细胞的功能状态。它是早期发现和诊断糖尿病的重要指标。即使您的空腹血糖水平正常，也不意味着您没有患有糖尿病。有些患者空腹血糖水平正常，但餐后血糖水平升高，因此必须同时进行空腹血糖和OGTT检测，以减少漏检的血糖水平。糖尿病检出率。糖化血红蛋白是人体血液红细胞中血红蛋白和血糖的结合产物。由于新陈代谢在人体内维持约120天，因此可以反映过去3个月的平均血糖水平，并且不受测试时血糖水平的影响。糖化血红蛋白是评估长期血糖控制的金标准，也是临床决定是否需要调整治疗的重要依据。建议每三个月检查一次，一旦达到治疗目标，每六个月检查一次。

特殊情况下的血糖

糖耐量异常，也称为空腹血糖受损和糖尿病前期，是从正常到糖尿病的过渡阶段。空腹血糖>70mmol/L、餐后2小时血糖>111mmol/L、随机血糖>111mmol/L即可诊断糖尿病。空腹血糖6170mmol/L意味着空腹血糖受损，餐后2小时血糖78111mmol/L意味着糖耐量或糖耐量异常，因此建议服用。OGTT检测是为了提高糖尿病诊断率，尚未达到早期糖尿病诊断标准的糖尿病患者，是糖尿病预防的重点高危人群。早期干预、合理饮食和运动疗法、戒烟戒酒、养成健康的生活方式可以阻断糖尿病的发展，恢复健康。

因此，血糖正常不仅指空腹血糖、餐后血糖正常，还取决于糖化血红蛋白是否在65以下。由于空腹血糖和餐后血糖反映了特定时间点的血糖水平，而糖化血红蛋白可以反映过去3个月的平均血糖水平，通常反映患者过去8至12周的血糖控制状况。所有三个指标都必须正常，血糖才能被视为正常。

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一、早饭后两小时血糖高？

早餐后血糖高与饮食有关。这是由于饮食过量引起的。高血糖就是糖尿病。在饮食方面，养成良好的饮食习惯。少食多餐，避免暴饮暴食。您的日常饮食应以低脂饮食为主。主要建议多吃新鲜蔬菜和水果，多服用维生素，注意休息，保证睡眠，避免感到劳累或熬夜。